Mielenfilosofia
Keskity havainnointiin, älä mielen luomiin tarinoihin
Perustekstit: Mielen arkkitehtuuri
Huomaat varmasti, että mieli on hyvin ovela. Se tavoittelee aina mielihyvää, mukavuutta, helppoutta tai nautintoa, eikä sen hallitseminen ole helppoa….lue lisää
Tietoisuuden kehittäminen alkaa siitä, että opimme erottamaan mielen halut kehon todellisista tarpeista…lue lisää
Lähdet joka aamu kävelylle tai töihin, ja mielessäsi pyörii monenlaisia ajatuksia. Alat suunnitella päivääsi ja miettiä, mitä töissä mahtaa tapahtua …lue lisää
Arjen havainnot ja lepo
Aloitetaanpa esimerkillä. Asun kerrostalossa, jossa on pieni parveke. Eräänä päivänä istutin appelsiinin siemeniä kukkaruukkuun, ja muutaman päivän kuluttua kasvi alkoi itää…lue lisää
Kokeillaanpa tuoda päivääsi jotain uutta ja katsoa, miten se vaikuttaa elämääsi….lue lisää
On haitallista uskoa, että kaikki hyvä tapahtuu vasta huomenna. Elämä kohdataan tässä päivässä ja tässä hetkessä, jota elämme juuri nyt, ei huomisessa…lue lisää
Asutko yksin, mutta et ole yksinäinen? Vai asutko yksin ja tunnet itsesi todella yksinäiseksi? Näillä kahdella asialla on valtava ero…lue lisää
Ajattomat ja henkiset pohdinnat
Se, uskotko enkeleihin tai johonkin näkymättömään voimaan, on täysin sinun päätettävissäsi. Tarkastellaan asiaa yksinkertaisen esimerkin avulla…lue lisää
Se, uskotko enkeleihin tai johonkin näkymättömään voimaan, on täysin sinun päätettävissäsi. Tarkastellaan asiaa yksinkertaisen esimerkin avulla…lue lisää